Пятница, 15.12.2017, 03:07

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ЛИЦЕЙ № 1
г. Комсомольск-на-Амуре

Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Для Вас, Родители!

Время неуловимо идёт вперёд, а ведь совсем недавно вы собирали ваших детей в первый класс. И вот они готовятся к выходу в самостоятельную жизнь… Им предстоит сдать единый государственный экзамен:
Единство требований к оценке качества образования.
Гарантия объективности и социальной справедливости при поступлении в вузы и ссузы.Экономия семейного бюджета.
Сегодня вы можете помочь своим детям тем, что будете рядом с ними при подготовке к новому ответственному жизненному этапу.


Меню для Вашего выпускника

Без правильного питания невозможно поддержать благоприятный режим жизнедеятельности. Работники умственного труда не понаслышке знают, что интеллектуальная нагрузка не менее утомительна, чем физическая. Людям, занимающимся интенсивным умственным трудом, рекомендуется больше потреблять щелочеобразующих продуктов. К щелочеобразующим продуктам можно отнести зелень, овощи, фрукты, крупы, молоко, орехи. Многие знают, что организм человека в основном состоит из воды. Далеко не безразлично, какой жидкостью мы наполняем свой желудок, потому что первым по счету потребителем является мозг. Вашему ребенку необходима чистая вода и соки в достаточном количестве, не менее 1,2-1,5 литра в день. 


Поднимем самооценку.

Какие чувства наиболее часто наблюдаются у человека, готовящегося к экзаменам? Скорее всего, в этот период человеку наиболее свойственны: эмоциональная нестабильность, умственное напряжение и желание расширить объемы своей памяти. Вспомните себя, как вы сдавали экзамены… Чтобы предупредить возникновение и развитие депрессивных состояний и всегда пребывать в хорошем расположении духа, необходимо всячески укреплять самооценку ребёнка. Вспомните вместе с ребёнком каждое его достижение, каждую заслугу, каждое совершенное дело, которым Вы можете гордиться.

Уважаемые родители!

Забудьте думать об идеальном, запретите себе рассуждения о том, что готовиться к экзаменам следует в течении года, будьте реалистичны. Пусть даже три дня осталось. Не страшно. Опыт прошлых поколений выпускников и абитуриентов свидетельствует о том, что нет такой дисциплины, которую нельзя одолеть за три предэкзаменационных дня. Не всё ещё потеряно. Может быть, учение Вашего ребёнка только начинается. Пусть он пишет конспекты, рисует таблицы схемы, развешивает их по комнате, вечерами рассказывает вам то, что успел выучить за день. В этой ситуации должно включиться все виды памяти, сконцентрироваться внимание, обостриться восприятие. В доме должно быть в эту пору тише и спокойнее, чем обычно. Атмосфера в семье вообще много стоит, а теперь и подавно. Избегайте конфликтов и снимайте напряжение. Не следует упрекать ребёнка, выяснять отношения, «доставать», как говорят подростки.

Научите детей верить, что им обязательно повезёт. И не только на экзамене!

Вход на сайт

Поиск











Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • База знаний uCoz
  • Copyright MyCorp © 2017
    Бесплатный хостинг uCoz